捻挫

先日、テレビの番組で過去に起こした捻挫が大きな影響を引き起こす事になる、ということでした。一部の靭帯の断裂や緩んだ状態を放置しておくと、その部分の関節に影響を及ぼすということでした。腫れや痛みが引いても一週間ぐらいは動かさないほうがいいようです。痛みが引いて、大丈夫と思って動かしてしまうと後々大変なことになるようです。