老眼

齢と共に近くのものが見えにくくなるのが老眼です。私も少しずつ老眼がきつくなってきてますが、毎日ベランダから遠くを見たり、近くを見たりしてしているとましな感じがします。眼も運動をすることで動きが回復するのでしょうか?視力回復の運動もあるようですが、老眼にも効果があるかも知れません。