スポーツ

患者さんの中にはスポーツをされる方が結構いらっしゃいます。テニス、スキー、サッカー等。特に若い頃に本格的にされてたかたは年とともにイメージと体力がずれてきて、結局筋肉を痛めてしまいます。スポーツは年とともに控えめに!