インフルエンザが流行してますが、今年の特徴としてタミフルが効かないタイプが流行っているようです。新型ウイルスの出現も危惧されてます。予防として、手洗い、マスク等が重要とされてますが免疫力を高めることも大切です。オステオパシーではC,S,T,と言う治療法を行うことで免疫力を高めることが出来ます。即効性があるわけではないですが、続けることで風邪をひきにくくなったりします。それとは直接関係はないですが、私は１７年間、風邪をひいてません。
今日の朝日新聞の記事にサプリメントの話が載っていました。サプリメントでも過剰に摂ると体に異常を起こす様です。日本でもサプリメントを主食のようにしている人が増えているようですが、あくまでも補助食品です。体にいいからと言って、体が必要としているとは限りません。必要ない物を摂ると体に負担をかけます。そしてそれが病気の原因になったりします。体のちょっとした症状に気を付けて見て下さい。
毎日の食事が体に及ぼす影響はどうなんでしょうか？一日３０品目摂るのがいいとか、野菜中心がいいとか、牛乳は良くないとか色々な人が言っていますが、本当に食べたいときに食べたい物を食べるのが体が欲している物を食べることなのかも知れません。でも現実には無理です。食事バランスの補助としてサプリメントが人気ですが、効果があるのか無いのか・・・でも、食事をとらなければ生きていけません。
先日来られた患者さんで、大臀筋の上部が痛むとのことで調べてみると、腰椎の２番に異常がありました。最初は臀筋の付近を中心に調べたのですがどこにも異常がありませんでした。で、腰椎を順番に調べていくと２番に異常が見つかりました。そこで２番を治療すると痛みがとれた、とのことでした。痛みの場所と原因となる場所が異なることはよくあります。患者さんの中には痛い所と違う場所を治療しているように思われるかも知れませんが、人間の体は全体でひとつなんだ、と言うことをあらためて感じます。
